In diesem Kurs verbindest du Sport und Biologie. Du bewegst dich praktisch, lernst neue Sportarten kennen und untersuchst gleichzeitig, was in deinem Körper passiert, wenn du Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit trainierst. Wenn du nicht nur Sport machen, sondern auch verstehen willst, wie Training wirkt, kann dieser Kurs gut zu dir passen.
Darum geht es
- Sport praktisch erleben
- den Körper besser verstehen
- Training und Gesundheit zusammen denken
- Wissen direkt anwenden
Das ist besonders
In diesem Kurs geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um die Frage, wie Muskeln, Kreislauf und Körper auf Training reagieren. Du arbeitest also praktisch und theoretisch und verbindest beides miteinander.
Was erwartet dich?
| Sport treiben Du beschäftigst dich mit Sportarten aus unterschiedlichen Bewegungsfeldern und trainierst intensiver als im normalen Sportunterricht. | Zusammenhänge verstehen Du lernst, was mit Muskeln, Kreislauf und Körper passiert, wenn du dich anstrengst, trainierst oder neue Bewegungen ausprobierst. | Wissen anwenden Du erkundest Inhalte, erprobst sie praktisch und setzt Erlerntes in Bewegung und Training um. |
Worum es im Kurs gehen kann
| Kraft und Ausdauer | Muskeln und Kreislauf |
| Ballspiele, Turnen, Rollen und Gleiten | Trainingslehre und Bewegungslehre |
| Sportmedizin und Doping | Regelkunde und Planung von Sportangeboten |
Bewegung und Gesundheit passt zu dir, wenn du
- motiviert und engagiert am Sport teilnimmst
- bereit bist, dich anzustrengen und regelmäßig zu üben
- neue Sportarten ausprobieren möchtest
- deine sportlichen Fähigkeiten verbessern willst
- Interesse daran hast, wie Training im Körper wirkt
- bereit bist, auch theoretisch mitzuarbeiten
Warum du diesen Kurs wählen könntest
Dieser Kurs ist gut für dich, wenn du Bewegung nicht nur praktisch erleben, sondern auch besser verstehen möchtest. Du trainierst, lernst neue Sportarten kennen und erfährst gleichzeitig mehr darüber, wie dein Körper arbeitet und wie gutes Training funktioniert.
Dieser Kurs ist gut für dich, wenn du Bewegung nicht nur praktisch erleben, sondern auch besser verstehen möchtest. Du trainierst, lernst neue Sportarten kennen und erfährst gleichzeitig mehr darüber, wie dein Körper arbeitet und wie gutes Training funktioniert.
Gut zu wissen
Der Kurs lebt von aktiver Teilnahme, Anstrengungsbereitschaft und Zuverlässigkeit. Dazu gehört auch, dass du bereit bist, Sportangebote mitzuplanen, neue Inhalte auszuprobieren und am Gelingen gemeinsamer sportlicher Vorhaben mitzuwirken.
Der Kurs lebt von aktiver Teilnahme, Anstrengungsbereitschaft und Zuverlässigkeit. Dazu gehört auch, dass du bereit bist, Sportangebote mitzuplanen, neue Inhalte auszuprobieren und am Gelingen gemeinsamer sportlicher Vorhaben mitzuwirken.